
El ajo es beneficioso para las personas que sufren de artritis. Comer ajo en ayunas reduce eficazmente los síntomas de la artritis y dolor en las articulaciones.
El ajo también previene las infecciones de varios tipos, incluyendo hongos, HPV y las infecciones bacterianas. Comer ajo sobre una base diaria regular puede ayudar a luchar contra estas infecciones más fácilmente.
Además, comer un diente de ajo en la mañana va a mejorar la función del sistema inmunológico y hacer que sea menos susceptible a las infecciones y las bacterias, lo que es especialmente importante si usted sufre con frecuencia de resfriados, alergias nasales u otras enfermedades.
Un único diente de ajo contiene calcio 5 mg, 12 mg de potasio, y más de 100 compuestos sulfúricos, lo que hace que este vegetal muy superior a cualquier píldoras o suplementos.
El ajo también mejora la función pulmonar y evita una serie de enfermedades respiratorias como la neumonía, la bronquitis, congestión, tos, etc.
Fuente
http://ecuamericanews.com/este-hombre-comio-ajo-en-ayunas-todos-los-dias-tienes-que-saber-lo-que-le-paso-despues
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